Как относится к болезни и диагнозу? Лечить или бороться? Что есть исцеление?

Это видео — обращение не только к новым подписчикам канала, но и к старым. Бесценным активом и сокровищем канала являются комментарии, в которых люди излагают свои проблемы, связанные с их здоровьем, приводят свои диагнозы и описывают показания к применению наших оздоровительных упражнений. Как относится к таким комментариям? Стоит ли их читать? Стоит ли писать о своих проблемах и оставлять новый комментарии?
Как надо относится к диагнозу, поставленному нам врачом? Как к приговору? Как к билету на тот свет? Или у нас есть способ перестать лечить болезни и начать использовать данные нам болезни как мотивацию к духовному росту и физическому совершенствованию? Ведь, если бы не пришла болезнь, мы бы не начали интересоваться собой и другом? А пребывали бы в суете или деятельности, которая не очень сильно отличается от мирской суеты.
В заключительной части этого видео Мастер Го рассказывает о влиянии нашего имени на наше здоровье.
Подписывайтесь на канал Мастер Го, пишите свои и читайте чужие комментарии!

ВНУТРЕННЯЯ СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА: комплекс упражнений без движения в суставах

Этот комплекс СУСТАВНОЙ ГИМНАСТИКИ не требует:
1. Движения в каком-либо суставе и поэтому может применяться в ситуациях повреждения суставов любой природы, в том числе в суставах, к которым применялось протезирование любого рода.
2. Специального помещения (зала) или какого-либо лечебного или спортивного инвентаря.
3. Какой-либо специальной физической подготовки. Если Вы НЕ можете встать, как показано в этом видео, Вы можете лечь, и делать комплекс ЛЁЖА на спине.
4. Каких-либо специальных знаний о строении человеческого тела и его суставного аппарата.
5. Кремов, мазей или каких-либо иных медицинских препаратов.

Посмотрите ВИДЕО до конца. Не выполняйте этот комплекс более 10 минут (настройка и подготовка к выполнению комплекса в это время не входит). Задавайте вопросы в комментариях к этому видео. Если Вы не уверены, что этот комплекс полезен для Вас, либо сомневаетесь в том, как он сочетается с другими формами лечения, обязательно ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ со своим лечащим врачом!

ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ: упражнение для тщательной проработки тазобедренного сустава

Это ТРЕТЬЕ учебное видео канала Мастер Го, посвященное тренировке, восстановлению и реабилитации таза и внутреннего таза, статико-динамическими упражнениями и увеличению подвижности тазобедренного сустава.
Упражнение построено на знакомой всем категориям занимающихся внешней форме — одна нога опорная, другая — на барьере.
Упражнение в этом видео показано на свежем воздухе и без специального инвентаря. Вы можете выполнять упражнение также, а можете перейти в спортзал, сообразуясь с условиями погоды.
Принципы восстановления тазобедренного сустава человека:
1. Способность нашего организма к регенерации тканей всех типов позволяет надеяться на восстановление травм и возрастных изменений естественными методами.
2. Восстанавливает сустав не конкретное упражнение, не комплекс упражнений, а наш организм.
3. Причина большинства проблем тазобедренного сустава — гиподинамия, застойные процессы, слабое представление об основах физической культуры в целом.
4. Восстановление суставов таза естественными методами возможно в нескольких положениях тела. В этом видео даются упражнения для положения СТОЯ.
6. Тазобедренный сустав — не только орган движения, но орган, отвечающий за стабильность скелета. Поэтому важным компонентом этого видео являются указания по грамотному выбору опоры. Движение — это родная стихия любого сустава нашего физического тела. Поэтому в методике восстановления тазобедренного сустава важное место также занимают динамические методы.
7. В динамических методах восстановления тазобедренного сустава важно не число повторений и не время, потраченное на упражнение, а расслабленность тела и статика опорной ноги.

Желаем вам полноценной и радостной реабилитации! Крепкого всем здоровья и здоровых суставов ног!
ВНИМАНИЕ!
Если Ваш тазобедренный сустав подвергался протезированию любого рода, пожалуйста, перед выполнением упражнения покажите это видео своему лечащему врачу или врачу протезисту!

как ПРИСЕДАТЬ правильно: советы ТРЕНЕРА, прямая спина, ОЗДОРОВЛЕНИЕ через приседания

Приседания — самое распространенное упражнение для ног, основа ОФП и физической культуры тела. Но при этом русскоязычный сегмент youtube заполнен видео, в которых тренера показывают как приседать в самом неестественном для своей спины, поясницы, осанки, шеи, коленных суставов положении. Неестественные приседания могут помочь накачать ягодичные мышцы, но гарантированно посадят коленные суставы, перетрудят поясницу, что приведёт к повреждению поясничного отдела позвоночника, заработают вам шейный остеохондроз, сформируют и закрепят неправильную осанку. Поэтому своим подписчикам канал Мастер Го предлагает первое учебное видео о том, как правильно приседать с точки зрения естественной формы человеческого тела, естественной работы суставов, выключения из приседания тех движений, которые являются паразитными или разрушительными для суставов и здоровья в целом. Если вы занимаетесь приседаниями дома или в группе, обязательно дочитайте до конца аннотацию и посмотрите учебное видео тоже от начала и до конца.
Ирина и Светлана демонстрируют неплохую технику приседаний, но советы мастера Го помогут вам через правку этой техники увидеть принципы, в том числе принципы тренерской работы. Видео показывает как конструировать упражнения, как и с какой целью добавлять парную работу и как парная работа может улучшать индивидуальную технику занимающихся, выровнить спину, поставить на место ягодицы, улучшить работу и разгрузить голеностоп. Упражнения, которые мы показываем, не требуют инвентаря, спортзала , мы тренируем приседания на свежем воздухе, в заповеднике Фрушка-гора (Стражилово) в горах Сербии. Свои вопросы вы можете задать под этим видео. Спасибо!

Как научиться вставать на МОСТИК: 4 простых секрета упражнения МОСТ

Упражнение мостик (мост) — очень эффективное упражнение на гибкость спины, осанку и пресс. Но люди перестают делать его в зрелом или преклонном возрасте, так как бояться потери равновесия, головокружения или прилива крови в голову. В этом видео мы даём 4 секрета упражнения МОСТ, которые помогут вам заново научить вставать на мостик практически в любом возрасте! Итак, вот 4 секрета этого упражнения:
1. Не обязательно делать мостик до земли, как вы это видите во всех обучающих видео.
2. Научите свои руки вести вас в этом упражнении!
3. Разучите мыслеформу ЖИВОТ, держите внимание в животе и больше не бойтесь прилива крови в голову!
4. Не начинайте мостик со сгиба ног в коленях!
Прочтите до конца это описание, посмотрите обучающее ВИДЕО до самого конца, задавайте вопросы в комментариях к видео!
Желаем вам гибкой спины и приятных партнеров в ваших парных упражнениях!

БЕЗЛИКИЙ и Мастер Го читают для вас историю русской женщины Антонины!

Эта глава посвящена русской женщине, Антонине. У Антонины две подруги — Тамара и Ольга. Есть сын — Володя. А мужа — нет. Да и не было никогда. Но неожиданно, из обрывка газетной новости, подруги Антонины узнают про то, как японский пенсионер весьма преклонного возраста, упал с башни, сломал шейные позвонки, был отправлен в морг, в морге ожил и вышел оттуда на своих двоих. А Антонина узнает в этом японском пенсионере знакомого — отца своего сына. Подруги уговаривают её ехать в Японию, и Антонина решается на это невозможное для себя путешествие!
Помогает автору в чтении герой Хаяо Миядзаки — Безликий (カオナシ). В этом видео Безликий — оживает!

Полностью книгу о приключениях Антонины, её сына и японского сэнсэя вы можете прочесть, скачав на её на сайте автора за небольшую оплату онлайн: http://sms.weiqi.ru/?action=show&book=13
Или заказать твёрдую копию в интернет-магазине Галерея И: http://shop.way-of-go.com/shop/books/item_244/

УПРАЖНЕНИЕ для ЛОКТЯ: маленькое, незаметное, не требующее затрат времени

Это видео записано и размещено потому, что немало подписчиков канала Мастер Го просили дать что-нибудь для локтевого сустава. Чуть позже мы возможно запишем комплекс лфк для локтей, но сейчас решили сначала дать вам философию ЛОКТЯ ЧЕЛОВЕКА в координатах «земля-небо» и «большой-маленький человек» и провести для вас демонстрацию мощи и энергии ведущего локтя. Упражнение идёт в самом конце видео, упражнение — простое, забавность его в этом, что это статический макрос, который есть почти у 100% людей в любой точке мира. То есть, УПРАЖНЕНИЕ состоит в том, чтобы отказаться делать этот макрос (привычка)! С нашей точки зрения — это прекрасное упражнение. Упражнение, которое не добавляет нам каждодневной работы, а наоборот — убирает из нашей жизни что-то лишнее! Так что, досмотрите видео до конца, а мы будем рады вашим комментариям и счастливы получать удовольствие от каждого лайка! Поклон всем! Здоровых и развитых локтевых суставов!

Тазобедренный сустав: новое упражнение на открытом воздухе для ЛЕНИВЫХ

Это простое упражнение для тазобедренного сустава понравится тем, кто считает себя ленивым. Ничего делать не надо! Найдите удобную жердочку и сядьте на неё так, чтобы ваши ягодицы свешивались назад, как показано в этом видео. Балансируйте на бедренных костях, добиваясь ПОЛНОГО расслабления своего тазобедренного сустава.
ВНИМАНИЕ! НЕ пытайтесь повторить это упражнение над обрывом, как делает это автор видео. НЕ делайте этого, даже если вы — рисковый человек. На этом видео хорошо показано, какой сильный и неожиданный рывок может совершать наше тело в момент балансировки. Вы легко можете потерять равновесие и опрокинуться! Поэтому найдите для этого упражнения такую жердочку, которая расположена в полностью безопасном месте и когда даже в случае потери вами равновесия, падение не будет представлять угрозы для вашей жизни и здоровья! Это — важно. Не пренебрегайте мерами безопасности, либо как на этом видео проводите свои тренировки только в присутствии ОПЫТНОГО ИНСТРУКТОРА по кинетике.

ЧУДЕСНОЕ упражнение для ПОЯСНИЦЫ: просто и эффективно

Это упражнение для поясницы продолжает тему восстановления тазобедренного сустава на канале Мастер Го. Слабость и неразвитость поясницы становится корнем многих заболеваний — от суставов ног до половой функции человека. Как укрепить поясницу? Убрать из нее защемление? Холод? Отечность? Слабость? Как тренировать поясницу эффективно, быстро и просто? Мы предлагаем вам парное упражнение для восстановление чувствительности и силы поясницы! Внимательно посмотрите видео, лучше 2 или 3 раза. Не бросайтесь сходу выполнять его, используя силу, передавливая своего партнера или взваливая его на спину. Упражнение требует внимания к партнеру, творческого союза с ним, чуткости и мягкости! Никакой грубой силы! Если у вас останутся вопросы по выполнению или применению этого восстановительного упражнения, просим оставить комментарий, канал Мастер Го ответ на ваши вопросы и посоветует как лучше!

КАК ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ: походка у детей, колени, пластика движения

Учиться правильной походке, шагам можно у маленьких детей. Это видео показывает как ходит ребенок 5 лет и как ходит ребенок 2 лет. Посмотрев это видео вы не только можете понять разницу между сущностью и личностью, но и увидеть работу двигательного ума ребенка и взрослого. Посмотрите как сгибает колени ребенок 5 лет! А теперь посмотрите, как ставит ступни и сгибает колени ребенок 2 лет! При лечении заболеваний суставов ног, артритах и артрозах, на курсах лечебной физкультуры опытный тренер предложит вам пересобрать походку и манеру ходьбы. Но чтобы изменить походку, надо вскрыть собственные двигательные макросы. И перейти на какое-то время от макроскопического способа ходьбы, к микроскопическому. Пересобрав походку, получив новую пластику движения, дальнейшими тренировками можно закрепить правильные динамические макросы и не только восстановить суставы и двигательную функцию, но и многократно улучшить свою способность к передвижению в пространстве!
С более подробной информацией о МЕТОДЕ естественного оздоровления коленных суставов и авторе метода можно ознакомится на этой странице: http://goama.ru/koleni/

ВНИМАНИЕ! Если Ваш коленный сустав подвергался протезированию любого рода, пожалуйста, перед выполнением упражнения покажите ЭТО ВИДЕО своему лечащему ВРАЧУ или врачу протезисту!