Почему болят ноги? Правильная и неправильная манеры ходьбы!

Тема неправильной и правильной походки — важная для канала Мастер Го. Почему? Потому, что в своей жизни любой человек много ходит ногами. Дни складываются в годы, годы в десятилетия, шаги — в километры и километры. Двигательные циклы, которые мы привыкли совершать нашими ногами, складываются в прочнейшие стереотипы, становятся привычками и опускаются в глубокие механические части двигательного отдела нашего ума. С годами мы перестаем обращать внимания на свою походку, а те вредные стереотипы, который в ней пустили корни, никуда не деваются. От шага к шагу, от цикла к циклу, они медленно, но верно делают своё дело, изнутри разрушая наши суствы, сокращая время нашей жизни и даже доводят до инвалидности. А ведь всего этого можно не допускать! И это — не очень сложно. Мы не получили знания о том, как ходить правильно на уроках физической культуры. Но мы — люди. Мы — способны учиться. Это видео предлагает вам простейшие методы диагности и самодиагностики. Если вам интересна эта тема или ваши ноги устают в ходьбе, а суставы изнашиваются и болят, то посмторите это видео от начала и до конца. Лучше — несколько раз. Поделитесь этим роликом со свомии друзьями и близкими. Помогите им продлить своё активное пребывание на Земле! Пишите комментарии, приводите примеры, совершенствуйте свою ходьбу!

Как мы носим свою спину? Новый фильм об ОСАНКЕ, прямой спине, позвоночнике и пояснице.

Странное название у этого видео, правда? Почему мы носим свою спину? Зачем? Как? Ведь это спина должна помогать нам носить нас. Но нет, довольно часто человек приучается к тому, чтобы носить свою спину как мешок, горбиться и сутулиться. Вторая часть этого видео посвящена объяснениюю того, как и зачем в позвоночнике человека формируются естественные впадины — шейный и поясничный лордоз. Вы можете посмотреть как выглядит позвоночник младенца, находящегося в утробе матери, и послушать теорию мастера Го о том, какой позвоночник соотвествует сущности человека, а какой — личности. Оставляйте комментарии, задавайте вопросы, приводите примеры осанки и походки!

СУСТАВЫ и КОСОЛАПИЕ: почему болят колени и тазобедренный сустав?

Новое видео канала Мастер Го разбирает ходьбу, приводящую к повреждению суставов ног. Вы увидите разные виды походки и узнаете, к каким заболеваниям опорно-двигательного аппарата может привести тот или иной двигательный стереотип. Особое внимание в этом видео обращено на такой дефект походки, как косолапие. Исправить косолапие нетрудно. Самое трудное — понять, чем косолапие опасно и начать ходить заново.
Внимание! Если вы хотите получать от наших видео максимальную пользу и лечебный эффект — смотрите видео канала Мастер Го от начала и до конца! Задавайте вопросы в комментариях к видео, описывайте свою походку, делитесь наблюдениями из своей жизни и практики!

ГИГРОМА ЗАПЯСТЬЯ: лечение без операции. Парное упражнение для ПОЯСНИЦЫ работает!

Гигрома лучезапястного сустава — диагноз довольно неприятный. Гигрома мало эстетична, плюс здорово мешает на руке. В этом видео мы показываем чудесное исцеление гигромы, которую девушка носила н своём запястье 19 лет. О том, какие медицинские методы были применены к данной гигроме, вы узнаете из видео. Но самое главное не это!
Гигрома полностью рассосалась за одну ночь после выполнения парного упражнения для поясницы: https://www.youtube.com/watch?v=YjaYFIUzG-8&t=19s
Это упражнение мы применяем на семинарах ЖИВЫХ КОЛЕНЕЙ. И этот факт доказывает главный постулат нашей методики. Организм человек сам способен найти заболевание и устранить его, если он выведен на режим оздоровления. Организму не нужно читать диагноз и советоваться с врачом. Диагноз и советы врача нужны нам — больным. Организм же сам знает, как и каким образом восстанавливать поражение свои тканей. Посмотрите это видео до конца! Оно — очень важное! Оно про то, каким шансом обладает каждый из нас в деле самооздоровления!

Если БОЛЯТ НОГИ! В чем важность семинара ЖИВЫЕ НОГИ? Почему семинара НЕ БУДЕТ в этом году?

У вас болят ноги? Хруст в коленях? Врачи предлагают оперировать сустав? Но вы уже смотрите видео канала Мастер Го и делаете общие упражнения? Вы почувствовали пользу от наших упражнений для коленного сустава? Тогда прочтите эту аннотацию и посмотрите этот ролик от начала и до конца!
Программа естественного оздоровления суставов ног ЖИВЫЕ НОГИ http://goama.ru/koleni/ включает не только общие упражнения, но пересборку тех двигательных стереотипов, которые привели к изнашиванию, ущемлению или заболеванию суставов ног. Заняться этим необходимо, так как неправильная походка и неправильные позы продолжают работать против наших суставов. Чтобы разобраться с позами и способами ходьбы Мастер Го предлагает семинар, на котором двигательные и статические стереотипы (привычки) будут выявлены, объяснены и разобраны участниками. Проводит такой семинар достаточно один раз в год. Он особенно необходим тем, кто настроен развернуть программу ЖИВЫЕ НОГИ до программы долголетия, кто хочет вести активный образ жизни в преклонном возрасте, кто занимается танцами, хореографией, спортом, бегом, лыжами и другими профессиональными и любительскими активностями. В этом видео мастер Го объясняет важность семинара и предлагает вам активнее участвовать в его подготовке! Те усилия (в том числе материальные), которые необходимы для ежегодного семинара не сопоставимы с теми усилиями и затратами, которые потребует у вас любая операция на суставе, а тем более — протезирование сустава. А результат? В одном случае вы вновь получаете живые и здоровые ноги, в другом, за свои же деньги, вы становитесь пожизненным инвалидом. Сопоставьте эти вещи! Подумайте о них!

Как правильно подобрать велосипед? Как надо сидеть на велосипеде?

Велосипед может быть прекрасным тренажером для оздоровления наших ног и коленей. Но если велосипед неправильно выбран и настроен, то он может принести нашим суставам не пользу, а вред. Как правильно выбрать велосипед под себя и как добиться правильного режима работы коленями при езде на велосипеде? На что обращать внимание велосипедисту, если он думает о своём здоровье? Канал Мастер Го предлагает вам простой урок езды на велосипеде, и если вы усвоите его, то ваши колени будут здоровы, а больные колени — оздоровятся! Оставляйте свои комментарии, нам интересен ваш опыт езды и ваши наблюдения за работой ног!

Как правильно сидеть на стуле? Упражнение для ног, которое можно делать не уставая!

Стул нужен для нашего отдыха и удобства. Но люди сидят на стуле таким образом, что угнетение суставов ног давно стало нормой. Как же правильно сидеть на стуле, чтобы ноги не только не угнетались, но отдыхали и оздоравливались? В этом фильме Мастер Го показывает технику для ног, сидя на стуле. Эту технику вы можете увидеть в японских фильмах про самураев, можете найти в средневековых рисунках и старинных книгах. Правильная посадка на стуле — проста. Но человек должен понимать, почему он должен ставить свои стопы на полную ступню, а голени — перпендикулярно полу. Через понимание простое сидение на стуле становится мощным оздоровительным упражнением для ног. В простых положения тела и прозрачных мыслеформах, которые канал Мастер Го предлагает в этом фильме, тем не менее содержатся секреты древнейших практик горных монахов и японских ниндзя. Главная идея подобных секретов — добиваться максимальной эффективности при максимально простой форме. Чем ближе к природе и естеству человека — тем вернее. Но, чтобы отсечь лишнее, в любом деле требуется великий скульптор!

Почему болят суставы или причины не сидеть нога на ногу!

Мы хромаем, обращаемся к врачам, колем инъекции, принимаем лекарства, делаем протезирование коленных суставов, обращаемся к народной медицине, находим и выполняем упражнения, которые помогают вдохнуть в наши суставы хоть немного здоровья. Но при этом продолжаем угнетать суставы своих ног неправильными и вредными положениями тела. Мы принимаем эти положения на работе, в метро, когда ведем машину, когда обедаем в кафе, беседуем, звоним по телефону, когда отдыхаем на скамейке в парке. Вредные положения отрабатываются нами по 10-12 часов каждый день на протяжении десятилетий. Наши ноги с помощью языка тела посылают нам сигналы, но мы — глухи к ним. Как противостоять этому негативному тренду? Рецепт как ни странно прост — начать отслеживать себя и просто перестать делать то, что разрушает и калечит ноги. В этом фильме мы показываем и объясняем вред трёх наших любимых положений ног — нога на ногу, «зайчик» и свисание коленями. Посмотрите этот фильм до конца! И поделитесь в комментариях своими собственными наблюдениями!
Указать конкретную минуту и секунду фильма можно простым сочетанием цифр, разделенных двоеточием. Например, на 5:30 показан отечный голеностоп, который женщина угнетает даже во время своего отдыха на скамейке в городском парке.

Как стать ЛИДЕРОМ: истинное и ложное ЛИДЕРСТВО в мастерстве жизни

Китайский философ, мудрец и правитель Цао Цао после поражения своей миллионной армии у Красной скалы сказал: «Путь врачевателя похож на путь командира». Что эта формула означает для нас с вами? Она означает, что если вы вышли на пусть самооздоровления, самоисцеления, если мы решились запустить восстановительные способности своего организма, то это означает, что мы должны стать командирами. Лидерами, способными собрать свои собственные поступки, собрать всё необходимое для самовосстановления. В том числе, мы сами должны собрать вокруг себя с людей. Не случайно в этом видео говорится о том, что парное упражнение в 100 раз эффективнее любого одиночного упражнения. Да, найти пару непросто! Найти спутника жизни —
ещё труднее. Это не просто и в упражнениях по самовосстановлению и в жизни. Человек склонен искать идеальную пару. Он предъявляет своему партнёру больше требований, чем способен предъявить самому себе. Цао Цао не только понимал толк в строительстве государств и в войне. Он был стратегом. Применял игру Го. В музеях Китая есть камни Го из набора Цао Цао. Поэтому в этом видео мы не обошлись и без доски для игры в Го. Нет, нет! Вам не нужно изучать правила игры! Не нужно читать учебники и разбирать игровые схемы древней интеллектуальной игры! На простых сочетаниях камней в два и три камня, Мастер Го показывает, что такое лидерство и даёт критерии для определения истинного и ложного лидера. Кто такой ложный лидер? Ложный лидер — это ты сам, Когда ты загоняешь свои камни в тупик. Кто такой истинный лидер? Истинный лидер — это опять ты. Тогда, когда ты выводишь себе и свои камни из окружения!
Тем не менее, если вам захочется взглянуть на правила Го, то вот ссылка: http://shop.way-of-go.com/shop/group_597/
Если вам захочется взглянуть на камни Го, то вот вторая ссылка: http://shop.way-of-go.com/shop/group_597/

ВРЕДНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ рук и плечей: как не делать?

Как стать здоровым? Как вернуть здоровье, если оно утрачено? Мы готовы многое предпринять ради своего здоровья? Начать бегать, ходить в спортзал, разучивать упражнения и много другое. Это занимает время, а упражнения с тренером или в спортзале стоят не только усилий, но и денег. И при этом есть вещи и действия, отказавших от которых, мы можем вернуть себе здоровье, просто перестав сами разрушать его. Таким свойством обладают наши вредные привычки и вредные статические макросы. Мы готовы искать сложные причины наших болезней, но часто упускаем самые простые и очевидные вещи.
В этом видео мы показываем некоторые, но знакомые всем, положения рук, плечей и локтя. Весь спектр заломов рук видимо не знает никто. Но зато какой в этой теме простор для самоизучения!
А сколько такого мы делаем с нашими ногами? Вредные положения для наших ног мы обязательно покажем и разъясним в следующих фильмах канала Мастер Го.