MuAdy40v3fY.jpg

Почему болят суставы или причины не сидеть нога на ногу!

Мы хромаем, обращаемся к врачам, колем инъекции, принимаем лекарства, делаем протезирование коленных суставов, обращаемся к народной медицине, находим и выполняем упражнения, которые помогают вдохнуть в наши суставы хоть немного здоровья. Но при этом продолжаем угнетать суставы своих ног неправильными и вредными положениями тела. Мы принимаем эти положения на работе, в метро, когда ведем машину, когда обедаем в кафе, беседуем, звоним по телефону, когда отдыхаем на скамейке в парке. Вредные положения отрабатываются нами по 10-12 часов каждый день на протяжении десятилетий. Наши ноги с помощью языка тела посылают нам сигналы, но мы — глухи к ним. Как противостоять этому негативному тренду? Рецепт как ни странно прост — начать отслеживать себя и просто перестать делать то, что разрушает и калечит ноги. В этом фильме мы показываем и объясняем вред трёх наших любимых положений ног — нога на ногу, «зайчик» и свисание коленями. Посмотрите этот фильм до конца! И поделитесь в комментариях своими собственными наблюдениями!
Указать конкретную минуту и секунду фильма можно простым сочетанием цифр, разделенных двоеточием. Например, на 5:30 показан отечный голеностоп, который женщина угнетает даже во время своего отдыха на скамейке в городском парке.