_FV800fSRUs.jpg

УПРАЖНЕНИЕ для ЛОКТЯ: маленькое, незаметное, не требующее затрат времени

Это видео записано и размещено потому, что немало подписчиков канала Мастер Го просили дать что-нибудь для локтевого сустава. Чуть позже мы возможно запишем комплекс лфк для локтей, но сейчас решили сначала дать вам философию ЛОКТЯ ЧЕЛОВЕКА в координатах «земля-небо» и «большой-маленький человек» и провести для вас демонстрацию мощи и энергии ведущего локтя. Упражнение идёт в самом конце видео, упражнение — простое, забавность его в этом, что это статический макрос, который есть почти у 100% людей в любой точке мира. То есть, УПРАЖНЕНИЕ состоит в том, чтобы отказаться делать этот макрос (привычка)! С нашей точки зрения — это прекрасное упражнение. Упражнение, которое не добавляет нам каждодневной работы, а наоборот — убирает из нашей жизни что-то лишнее! Так что, досмотрите видео до конца, а мы будем рады вашим комментариям и счастливы получать удовольствие от каждого лайка! Поклон всем! Здоровых и развитых локтевых суставов!